八旬老太輕鬆做一字馬 舉腿劈叉賽少女

時年50歲的陶藕雲從余姚棉紡織廠退休。此後每天早上,她就去離家2公里外的龍泉山晨練,在山上跟太極拳老師學習打太極拳和舞太極劍。日復一日,年復一年,36年來從不間斷鍛煉,練就了一副好筋骨,就連雙腿劈叉、高桿擱腿這樣高難度的動作,陶藕雲老人也做得輕鬆自如。

大陸新聞中心/綜合報導

時年50歲的陶藕雲從余姚棉紡織廠退休。此後每天早上,她就去離家2公里外的龍泉山晨練,在山上跟太極拳老師學習打太極拳和舞太極劍。根據中國青年網報導,日復一日,年復一年,36年來從不間斷鍛煉,練就了一副好筋骨,就連雙腿劈叉、高桿擱腿這樣高難度的動作,陶藕雲老人也做得輕鬆自如。


雙腿劈叉、高桿擱腿和俯臥單腿平衡功,是她的拿手絕活。


今年86歲高齡的余姚陶藕雲老人在龍泉山上鍛煉身體。


今年86歲高齡的余姚陶藕雲老人在龍泉山上鍛煉身體。