兩岸網路新詞/運動攀比風 展示自己一天的步行「紀錄」

運動攀比風。

運動攀比風是指在微博微信圈裡展示自己一天的步行『紀錄』,而有些人甚至為衝榜首而『較勁』 掀起了走路『攀比風』。但有關專家認為,運動也無需攀比,根據個人情況適量就好,運動過量容易造成慢關節損傷,肌肉持續酸痛,還有可能拉傷、降低免疫力,可謂得不償失。

簡介

根據互動百科解釋,隨著Apple watch的上市,社會上掀起了一股運動風。各品牌的運動神器如雨後春筍般出現,受年輕人青睞。如今,繼曬美食、曬自拍後,曬運動排名成了微博微信圈中又一熱門話題。許多上班族紛紛發朋友圈展示自己的運動成果,而在全民大健身時,與之俱來的卻是一股運動『攀比』風。

來源

微信運動是由深圳市騰訊電腦系統有限公司開發的一個類似計步資料庫的公眾帳號。用戶關注該公眾號,就能看見自己與好友每日行走的步數,並在同一排行榜上得以體現,好友之間可以相互點讚支持。

所曬的運動資料和排名,來自於戴在手腕上的智慧手環。智慧手環和手機透過藍牙連接、二維碼掃描,綁定到微信上,每天的運動資料可隨時傳輸到微信朋友圈中,和同樣在運動的朋友PK。

質疑

但是『微信運動』記錄下的步數真的靠譜嗎?網上有兩名微信運動愛好者做了實驗,發現,如果來回甩動手機或是手環確實能增加步數,『作弊』一說確實可行。

一名手機銷售行業的專業人士表示,iPhone5s/6/6plus手機內置了振動傳感器或協助處理器,根據這些設備的震動頻率來儲存資料,刻意地去搖手機等,都會改變資料。

專家看法

山西大醫院骨科主任醫師孫吉平指出,對於健康成人來說,每天走一萬步是比較合適的,運動量並非越大越好,運動也無需攀比,根據個人情況適量就好,運動過量容易造成慢關節損傷,肌肉持續酸痛,還有可能拉傷、降低免疫力,可謂得不償失。