今日人物/9天650公里 男子從深圳跑步回家

男子從深圳跑步回家。

33歲的郴州人黃常勇(網名『小草』)1月17日下午5點多負重近5公斤,和跑友謝占軍一起,在107國道近廣州段奔跑著。16日上午9點,從深圳出發,他們預備花9天時間,每天跑70公里,總共跑600多公里回到郴州老家。

根據瀟湘晨報報導,黃常勇是深圳跑友圈的『名人』。自2012年起,已累計完成全程和半程馬拉松比賽40餘次,並多次完成超級馬拉松、山地越野賽等超長距離比賽,獲獎無數。榮耀之外,黃常勇覺得,他最享受的是跑步過程中快樂的感覺。又要過年了,今(2016)年,他想用自己最喜歡的方式,回最想念的家。

深圳幾十名跑友陪他出發回家   

16日上午8點多,深圳的天空還是灰蒙蒙的,在福田中心公園,黃常勇換上了跑步的服裝,不時穿梭於幾十位跑友中與大家交談,這些跑友也換上了運動服,準備陪著黃常勇跑完回家路程的深圳段。上午9點,是黃常勇準備的出發時間,背包裡裝著水、換洗的服裝、充電寶,以及一些常用品,在其他跑友的陪伴下出發。他的這個想法開始於2015年11月。

『那天我參加了一次戶外百里越野跑,跑太快,節奏亂了,跑了7個小時就退出了。』不過在奔跑的過程中,黃常勇想著,下次調節好節奏,是否可以跑步回老家?和跑友們商量後,大家決定幫他一起完成這個夢想。黃常勇的老家在湖南郴州。『跑步回家直接走的距離是610公里,但跑下來的實際距離可能達到650公里。』黃常勇說。

為了這次長跑,他準備了兩個多月   

長跑過程中食物和換洗的衣服必須帶在身上,需要負重,首先考慮到的是增強體能。 兩個多月來,黃常勇每天早上6點多起床,進行一些負重的訓練。其次,長跑還需要控制好節奏。跑友謝占軍長跑經驗豐富,而黃常勇也有十多年的跑步經驗,不會跑得太難受。 

黃常勇說,以前參加過時間最長的長跑比賽就是百公里,這次是第一次長距離跑步,將和謝占軍一起,沿著107國道,途經東莞、廣州、韶關等,最終抵達郴州五嶺廣場,計劃用9天8夜的時間完成。『路上要帶水、衣服、食物等,會有負重,每天計劃前行70公里左右。』 17日傍晚7點多,黃常勇終於完成了當天的路程,吃上了晚飯。

跑步給他帶來快樂和成就感   

黃常勇在深圳的『跑友圈』很有名氣。自2012年起累計完成全程和半程馬拉松比賽40餘次,並多次完成超級馬拉松、山地越野賽等超長距離比賽,獲獎無數。

作為一名跑步『健將』,黃常勇中學時上體育課,每次期末考試的800公尺、1500公尺,成績都還不錯,老師便推薦他參加校運動會和一些別的比賽,也都取得了好成績。後來,外出打工,只要有閒暇時間,黃常勇還是堅持著跑步的習慣。2012年,在廣東多個城市工作過後,最終選擇了深圳,黃常勇覺得,這是一個讓他感覺到自在的城市。

也是從這個時候開始,周圍的比賽多起來了,透過跑馬拉松,他還可以得到除工作之外的物質獎勵,這讓他覺得有成就感。因為跑步,他也認識了很多真誠的朋友。黃常勇覺得,『比拿獎金更有意義的是運動帶來的快樂。』

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