今日人物/101歲大爺公園跑步玩單雙槓 分享長壽秘訣

101歲的楊茂林大爺跑起步來還很輕鬆。

西安革命公園,101歲的楊茂林大爺跑步、跳躍、玩單雙槓、活動起來頻率快、幅度大,可大爺氣不喘、心平靜,沒有一點累的跡象。常在公園鍛煉的人稱他是最高齡最健康的大爺。

根據西部網報導,2年前,楊茂林99歲時記者拍攝過他在革命公園鍛煉的照片,2年後101歲的他依然在公園裡健步走、跑步、玩單雙槓,聊天,興致高時還吼上一段秦腔。

楊茂林1915年出生,今(2016)年101歲,是西安灞橋區新築楊莊人,3年前老伴去世,生活在西安城裡的兒女們對老爺子一人生活在農村不放心,便把他接到了城裡,進城後的楊大爺繼續保持在農村時愛活動的好習慣,只要天氣好他就獨自一人到附近的革命公園鍛煉。

除了散步、跑步、跳躍、玩單雙槓,耳不聾、眼不花、思維敏捷的楊大爺還愛和人聊天,人們也樂於和他聊天,分享一個百歲老人的健康與快樂。


101歲的楊大爺。


101歲的楊大爺。


101歲的楊大爺。